Schema.

vilken bra natt vi har haft.. inte perfekt..
men ändå himla bra. :)

började igår vid 21 när jag förökte ge vira ersättning..
vilket verkligen var lättare sagt en gjort.
hon vill inte alls ha nån ersättning och spjälade emot.
men jag trugade och trugade..
och hon fick nog i sig ca 60ml.. dock spydde hon upp en del.
men lite fick hon i sig iaf. :)

sen somnade hon rätt snabbt efter det..
jag gick nämligen och borstade tänderna efteråt
och när jag kom tillbaka för att kolla till henne i hennes säng
då sov hon redan så det var ju hur bra som helst.

nästa gång hon vaknade var 1.30..
så då sov hon 4h och då gav jag henne mat.
sen har hon ju väckt oss flera gånger vissa nätter
av att skrika, gnälla, knorra och stånka en hel del i sömnen.
jag har alltid tagit upp henne för jag har trott att hon haft mardrömmar.
men igår fick jag tipset om att inte ta upp henne.

så när hon satte igång med detta vid 4.30 lät jag henne vara..
och hon höll låda i ca 4 minuter.. kändes som långa 4min.
men efter det fortsatte hon att sova vidare. :)

och vid 6 igen ville hon upp och förmodligen ha mat..
men jag tänkte försöka att ge henne mat och sömn
enligt ett schema jag hittade gjort av en anna wahlgren.

Första målet: kl 7- (högst) 8
Sova 1,5 tim: kl 8.30-10
Andra målet: kl 10-11
Sova 1,5 tim: 11.30-13
Tredje målet: kl 13-högst 14
Sova 45 min (håll tiden!) t ex 15-15.45
Fjärde målet: kl 16-högst 17
Sova 45 min, t ex 18-18.45
Femte målet: kl 19-högst 20 - sova natt.

nu får vi se hur bra det går att hålla det här..
lyckades att inte mata henne förrens vid 7..
men det har redan spruckit då vira inte klarade
av att hålla ögonen öppna längre än till 7.55
men är väl bara att sätta tid från då i 1½ timme..

var faktiskt lite orolig hur jag skulle lyckas söva henne
utan att amma henne då det är nått jag alltid gjort.
men nu sover hon så det behöver jag ju inte oroa mig för..
iaf inte inför den här ammningen.. nästa får vi se hur det går. :)

sen tänkte jag bara tillägga.. att jag har bara tagit schemat
om hur såna från 4 månader ska sova från hon anna wahlgren..
jag har inte läst så mycket om hennes metoder..
bara hört att de tydligen kan vara rätt hårda..

xoxo.